9月になりました。朝夕だんだんと涼しくなってきていましたが、
今日はグッと秋らしくなりましたね。長野だからかな?
アクティブな8月もひと段落して、しっとりとした季節を迎えたい9月。
足をみていると、夏疲れがドドっと出てくる時期でもあります。
急な腰痛、関節痛、、、急なことなんて本当はなくて。笑
からだのサインを見逃していると、急だと思っちゃうんですよね。
この夏の間も、私が気がついた方には伝えたところ
次に来た時にはキラッキラに元気になっていて、
私もとても嬉しい気持ちになりました♪
やっぱりみんな元気になるのを見るのが私は好きなんだなぁ。
足揉んで、からだのサインを逃さずに調整していく。
大切で宝物のようなセルフケアに
みなさんなっていけばいいなと思っています。
今月は、7月に開催された白馬でのコラボ企画を開催することになりました!
白馬でYogaレッスンなどを開催している
Wellness Yoga のAyako Baconさんの企画です。
これは私の体感ですが、足もみの後にYOGA瞑想の流れは、
足裏から頭のてっぺんまでぐわんぐわんと
なにかが流れていく感じがものすごいです。
心身ともに一体化するという感じ。
気になった方は是非是非ご参加くださいね!
残席わずかですので、
ご予約はWellness Yoga さまでお早めにー★
*詳細は下記にあります。
個人メンテ、セッションは通常通りです。
* 施術メニューは「FOOTWORK」をご覧ください。
各サロンのお問い合わせは、気軽にご連絡ください。
あしもりサロン in BLUETREE factory
◆ 日時:9月9日(土)10:00〜(約2時間)
◆ 料金:¥2,500 (定員4名)
◆ 会場&予約:BLUETREE factoryサロン
長野県須坂市明徳27-6 TEL.090-4502-2692
MAIL.blutreetakabon@gmail.com
*BLUETREEお問合せ、LINE@でも予約受付可
◆ 持ち物:タオル、白湯か水、足もみレッスンnote&グッズ(お持ちの方)
*足もみグッズをお持ちでない方はお貸しします。
「からだとこころ ととのえサロン in 小川村」
◆ 日時: 9月14日(木)10:30〜(約90分)
<午前の部>足もみレッスン / 官足法講座
◆ 時間:10:00〜11:30
料金:¥2,500 (チェック足もみ +¥1,000)
<午後の部>個人セッション
◆ 時間:14:00〜17:00 *受付終了、キャンセル待ち
今回は個人セッションです。詳細はご連絡ください。
◆ 会場:高山寺
長野県上水内郡小川村稲丘7119
◆ 予約:大沢 TEL:070-3123-1083
mail:mamedance831@gmail.com
栽松院てらこサロン・ 官足法講座
◆ 日時:9月24日(日)10:30〜(約1時間)
◆ 料金:¥1,500 (定員12名)*残1名
◆ 会場&予約:栽松院 instagram
〒380-0834 長野県長野市問御所町1231
*BLUETREEお問合せ、LINE@でも予約受付可
◆ 持ち物:タオル、白湯か水、足もみグッズ(お持ちの方)
*足もみグッズをお持ちでない方はお貸しします。
ととのえ足もみ+リラックスYoga*瞑想
◆ 日時:9月29日(日)10:00〜(約2時間)
◆ 料金:¥3,000 (定員12名)*残1名
◆ 会場:白馬ノルウェービレッジ
〒380-0834 長野県北安曇郡白馬村北城3476
◆ 予約・お問合せ:Wellness Yoga Ayako Bacon
◆ 持ち物:ヨガマット、タオル、白湯か水、足もみグッズ(お持ちの方)
*足もみグッズをお持ちでない方はお貸しします。