9月のてらこサロンは、「だるくなる下半身をスッキリしたたい！」ということで、いつもは足部分を細かくやるのですが、今回は腰から下を中心にやってみようと思います！むくみや痛みを感じやすい膝や臀部。そこのところと足と合わせてやると、ちょっとやるだけでスッキリしちゃう、そんな足レシピもお伝えしますよ。

それと、8月のてらこサロンで試して頂いた、よっちゃん新作の「コロコロ棒」。ちょっとのつもりが、みんな楽しくなっちゃっいましたね。笑　初心者の方には「らく〜！」に、上級者には「ふか〜く！」足もみができちゃいます。そんなわけで今月も使ってもらいつつ、楽しく足もみしていきましょうねー！

今月より１冊5,000円分を2,500円でご購入できる「須坂市 お店限定応援商品券」も購入・利用できますので、ぜひご利用くださいね。＊詳細はコチラをご覧ください。

栽松院てらこサロン・官足法講座「けんこうSUNだる課」
9月テーマ『足腰のダルさ、スッキリ！！』
◆ 日時：9月26日（日）10：30〜（約60分）
◆ 料金：¥1,500 （定員8名）＊予約受付中
◆ 開催場所&予約：栽松院　instagram
　 〒380-0834 長野県長野市問御所町1231
　＊BLUETREEのお問合せ、LINE@でも予約受付可。
◆ 持ち物：タオル、白湯か水、足もみグッズ（お持ちの方）
＊足もみグッズをお持ちでない方はお貸しします。
＊来る前に検温、来場時のマスク着用、消毒にご協力お願いします。